桃花は、ジュリアナとエミリアとラウンド。エミリアはＵＳＣの２年生。桃花と同じくクリスマス休暇でアメリカから一時帰国中です。ジュリアナは、桃花、エミリアに続いて、今年リディア コー スカラシップを受賞、明後日フロリダへ出発だそうです。リディアとのキャンプ、楽しんできてねぇ。

この３人がプレーして、３０年ぶりだかでカンタベリーが優勝してからもう３年。時が経つのは、本当にあっという間ですなぁ。

 

 

今朝は曇り空＆霧雨の中、通常メニューを実施。まずは、２グループに分かれて、パッティングとショートゲームを３時間。だーれもいない練習グリーンが３つも有るって、素晴らしい環境です。🥰 

しかも、来年からＮＺ ＰＧＡ選手権が開催されるコースですからね。自分達どんだけ恵まれてるんだよ、 って話です、本当に。


１人だと地味で孤独なドリルも、練習パートーナーがいると、集中を切らさずに頑張れちゃうもんです。


ゴルフは楽しいのが一番。だから練習の強制はしないです。でも、自分がやりたい練習を、やりたい分だけやる。それだけで上達出来るほどゴルフは甘くないです。だから、ドリルそして練習メニューを制限時間と共にしっかりと提示するわけです。

これって当たり前のことだと思うのですが、子供達の意見を聞くと、ＪＧＮＺの練習はＮＺナショナルキャンプ以上、リディアとのトレーニングキャンプ並みにハイパフォーマンスな内容だそうです。

ま、やるもやらないも、本人次第なんですけどね。


って、厳しいことを書いておきながら、親父はゆうきくんとのファンゴルフが一番好きなんですぅ。😊





ランチの後は、ペガサスのバック９をラウンド。今日は、一磨も仲間に入れてもらいました。女子ゴルファーにとって、男子との練習は、色々と発見が有って良い経験だと思います。

そしてラウンドの後は、今日もトレーニング。ふうかさんがリーダーシップを取って、みんなをジムへ連れ出してくれました。アリガトネ。👍


でも、ジムの前に、、、、




 

今日は残念ながら雨の一日☔️。 ペガサスの屋根付きレンジで、各自の課題に取り組みました。ドリルを繰り返し課題ポイントの修正に励み。ビデオで確認して。ショットを打って。またビデオ撮って。確認して。
その繰り返し作業の中で、フィールを自分の中に記録して。毎晩部屋のシャドーで体に染み込ませる。無意識で出来るようになるまで、ですね。

ポイントを意識しながらスイングしてナイスショットが出るなんてのは、まだまだ。

やろうと意識すると逆に出来ない、そこまで来て、ようやく一歩前進。

ゴルフスイングの修得というのは、そういう地道な作業（だと思います）。

そして、悪い癖は常に戻ってきますからね、本当に終わりのない行程です。

なので、焦らず、楽しく練習しましょう。💚



で、レンジの後は、ペガサスのジムでフィジカルトレーニング。






親父は正直、ジムでのワークアウトを昨今世間で言われている程は、重要視していません。ただ、ゴルフがスポーツである以上、ゴルファーはアスリートである必要があると思います。

なので、ＸＸキロ走れないアスリート？ 腕立てをＸＸ回出来ないでアスリート？ そういうクエスチョンマークが付く体力では、ちょっと、、、ですね。

ま、簡単に言えば基礎体力ってやつです。それを磨く方法は、ジムでも良いですし、他の方法でも良いと思います。


それと。ゴルフスイングで使う部分はゴルフで鍛えられますが（＜当たり前体操）、ゴルフで使わない筋肉をジムなどで鍛えると、体のバランスを保てて怪我の防止に効果がある。



というのは、スポーツメディスンを専攻する桃花からの受け売りです。🤗